ランメニューのこなし方

こんにちは！

まるです！

今回はランメニューのこなし方

モチベーションの上げ方

について書いて行きます！

今回のブログを

読むことによって

あなたは走力を

ものすごく

伸ばす事ができます！

誰にも負けない

走力をつける

ことによって

あなた自身の

高校サッカーでの結果は

大きく変わってきます！

逆に読まないことによって

あなたは現状維持のまま

何も変わらず

ライバルにも差をつけられ

高校サッカーを

敗北の2文字で

終わってしまいます．．．

なのでぜひ最後まで

見てみてください！

わかってはいると思いますが

サッカーにおいて

走りは超重要です！

ランメニューの取り組み方

次第でこれからのサッカー人生が

大きく変わると言っても

過言ではありません！

走れないから

補欠のまま...

これで納得できますか？

絶対納得できないと思います！

走れる選手になり

チームに貢献できる

選手になる！

その手助けになればと

このブログを書いています！

ランメニュー

キツイですよね

自分も大嫌いで

ランメニューと聞くと

ネガティブな感情しかなかったです

でも

この取り組み方を実行することで

力のつき方は圧倒的に変わります

自分は高校時代にそれを

強く実感しました！

今回はランメニューの

取り組み方のコツ

ランメニューの

モチベーションの高め方

を書いて行きます！

まず、取り組み方のコツ！

それは

自分との勝負！

走っている時

周りの選手気になりますよね

あいつより前に！

あいつには抜かれたくない！

そういう取り組み方

している選手多いと思います

それも全くだめ

というわけではありません

ですが

大切なのは自分との勝負！

自分を極限まで追い込む

ことです！

敵は周りの選手ではなく

自分です

このような取り組み方をすれば

確実に自分の力になります！

次はモチベーションの上げ方！

 このランメニューを

乗り越えた先に

 何があるのか

試合に勝てる

レギュラーになれる

自分に自信が持てる

乗り越えた先を

イメージすることで

モチベーションは

上がってきます！

毎回のランメニューを

乗り越えて

前よりも

走れるようになった！

とランメニューの効果を実感

できるようなれれば最高です！

その実感が

モチベーションに変わります！

ぜひ実践してこれからの

サッカー人生を大きく

変えましょう！

今回は以上です！